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你管理你的身材了嗎?我決定運動減肥,不為別的為了氣質

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發表于 2020-8-18 09:08 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
單純看體重,事實證明很難下去,那就只有塑形,讓自己看起來瘦,而且很健康的瘦。去年我成功減肥10斤,基本是看外界產品和飲食控制減的,經過一個冬天的努力,又回到了圓點。我決定運動減肥,不為別的,為了氣質看起來更精神,疫情到現在未簡短,每天60分鐘。體重未明顯下降,但緯度下去了,看上去更緊致,女人必須注重塑形了,肌肉兩變成脂肪的去處。你開始管理你的身材了嗎?

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上濱海網找工作
氣質還真不是靠運動就能增加的。
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氣質靠的是修養吧
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自以為有幾分姿色,跑論壇來賣弄風騷,不看自己多大歲數了。
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不是原裝,后期改裝人造美女
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